Auto-massage en médecine traditionnelle chinoise ☯
La quintessence de la philosophie chinoise réside dans le principe des deux aspects d'une même source représentés par le symbole ☯️. Le Tao est en perpétuelle évolution et il suit également le principe des 5 éléments qui…
Le bien-être par la cohérence cardiaque
La méthode du Dr. O'hare, médecin, nutritionniste et psychothérapeute, dite 365 ne demande que quinze minutes par jour, pour un bénéfice incommensurable.
EFT : Technique de libération émotionnelle pour enfants
L'EFT, méthode douce et simple est donc parfaitement adaptée aux enfants, comme le sont la sophrologie, la méditation de pleine conscience ou encore le yoga.
A la conquête des SuperAliments !
Pour nous fournir un maximum d'énergie et de nutriments essentiels à notre équilibre et notre santé, nous pouvons aujourd'hui compter sur les SuperAliments.
L’équilibre acido-basique, c’est bon pour ton corps ! 👍🏼
Il s'agit de privilégier un régime dit "alcalin", c'est-à-dire, de se nourrir essentiellement d'aliments proches de leur état naturel et donc non préalablement transformés - surtout de manière industrielle.
Réapproprions-nous notre alimentation !
Les ingrédients figurant en début de liste doivent être ceux auxquels vous auriez pensé naturellement si vous aviez dû faire la recette vous-même à la maison.