Le Qi Gong pour retrouver son bien-être
Et si je me mettais au Tai Ji Qi Gong ? Les 18 mouvements Shibashi Les 18 mouvements du Shi-ba-shi furent développés à la fin des années 70, par le professeur Lin Housheng, inspirés du Tai Ji Quan et du Qi Gong classique. Cette technique harmonise le corps en combinant un travail sur le souffle, […]
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